飲むヨーグルトとキュウリと青汁のグリーンスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- 飲むヨーグルト(ブルーベリー味) 150ml程度
- すりおろしキュウリ 50-60g(1/2本程度)
- 青汁粉末 1包(3g)
作り方
- 1 コップに、すりおろしキュウリ・青汁粉末・飲むヨーグルトを入れ、よく混ぜて出来上がり。
きっかけ
ミキサーがないので、キュウリのすりおろしと青汁粉末で作りました。
おいしくなるコツ
飲むヨーグルトと青汁粉末は好みのもので良いです。
- レシピID:1640005028
- 公開日:2012/08/17
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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rinmama94592014/05/21 11:21ごちそうさまでした!