具だくさんヘルシー♪アレンジ♪彩りマーボー豆腐 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
にんじんは皮をむいて、細切りにする。
ピーマンは種、軸を切って、細切りにする。
ねぎは細切りにする。
豆腐は水切りする。
しょうが、にんにくはみじん切りにする。 -
2
フライパンでにんにく、しょうが、ごま油、肉を炒める。
火が通ったら、にんじんを加えて炒める。
しんなししたら、ピーマン、ねぎの順に入れて炒める。 - 3 全体がしんなりしたら、すべての調味料を加えて味をととのえる。
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- 料理名
- 彩りマーボー豆腐
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