シンプル☆アスパラ＆たっぷり野菜のレンジチーズ蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
アスパラは２センチくらいに切る。
にんじんは皮をむいて細切りにする。
鶏肉は一口大に切る。 -
2
耐熱容器に下からアスパラ、にんじん、鶏肉を入れる。
塩コショウを軽くかける。 -
3
レンジで５分加熱する。
余熱でチーズをのせて溶かす。
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aidontamu2013/11/24 19:35
とっても美味しかったです♪
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