しょうが入りスタミナ一人鍋で、ポカポカです。レシピ・作り方

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約15分
300円前後

寒い夜には最高です。
しょうがの作用で、汗だくになるくらいです。

材料（１人分）

鶏肉: １００ｇ

豆腐: １００ｇ

長ネギ: ３分の１本

えのきだけ: ４０ｇ

ニラ: ４０ｇ

めんつゆ: ４０ＣＣ

水: １６０ＣＣ

おろししょうが: 小匙２分の１

作り方

1

各材料は、食べやすい大きさに切る。
2

鍋焼き用の土鍋に材料をいれる。
めんつゆと水とおろししょうがを混ぜ合わせて、いれる。
3

沸騰させて、鶏肉に火がとおれば、出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

白菜は、入れていませんが、お好みで、どうぞ！！お肉は、豚とかでもＯＫです。

きっかけ

ひとりで、体があたたまるお鍋を食べたかったので、作りました。

公開日：2011/01/27

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関連情報

カテゴリ: その他の鍋

関連キーワード: しょうが2011 簡単一人鍋寒い夜に日本酒に合う

料理名: スタミナ鍋

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toujunka 美味しいものは、手作りして食べるのが、一番幸せですね。

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