きゅうり、オクラ、にんじん、春雨入り、海藻サラダ! レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 オクラは沸騰したお湯で、2分くらい茹でます。
- 2 にんじんは2mm 幅くらいに切り、春雨と一緒に、沸騰したお湯で3分くらい茹でます。
- 3 乾燥海藻サラダを水に10分くらいつけて、もどします。
- 4 1のオクラを2cm幅くらいに切り、器にいれます。
- 5 きゅうりを5mm角くらいに切ります。
- 6 4の器に、5のきゅうり、3の海藻サラダを手で水気をしぼったもの、2のにんじん、春雨をいれます。
- 7 6に、中華ドレッシングを加えて混ぜます。
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- カテゴリ
- 海藻サラダ
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