なすの大量消費に！なすのおひたし☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 なすを沸騰したお湯で、20分くらい茹でます。

   

2. 2 1を3cm幅くらいに切ります。

   

3. 3 2を手でしぼって水気をきります。

   

4. 4 すり鉢に、黒ごま、さとうを入れて、すります。

   

5. 5 4にしょう油を入れます。

   

6. 6 3を5に、いれて混ぜます。

   

7. 7 完成です。