【お手製タルタル】チキン南蛮【揚げ焼き】 レシピ・作り方

【お手製タルタル】チキン南蛮【揚げ焼き】
  • 約30分
  • 500円前後
手抜き ぱんだ
手抜き ぱんだ
甘辛ダレにタルタルソースがよく合う◎
揚げ焼きで少ない油で調理!

材料(2人分)

  • 鶏もも肉 300g
  • 塩コショウ ひとつまみ
  • 薄力粉 大さじ2
  • 溶き卵 1個
  • ☆しょう油 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆酢 大さじ1
  • ☆チューブ生姜 3センチ
  • 【タルタルソース】
  • ゆで卵 1個
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • マヨネーズ 大さじ4
  • レモン汁 小さじ1

作り方

  1. 1 鶏もも肉は一口大に切る。
    塩コショウをふり、薄力粉をまぶし
    溶き卵にくぐらせる。
  2. 2 フライパンにサラダ油(分量外)を3センチほど入れ熱し、
    鶏もも肉をこんがりと色が付き、
    中まで火が通るように揚げ焼きにする。
  3. 3 ☆の調味料を耐熱ボウルで混ぜ合わせる。
    ラップをし電子レンジで1分加熱する。
    2の鶏もも肉を入れ、タレをなじませる。
  4. 4 【タルタルソース作り】
    玉ねぎをみじん切りにする。
    ゆで卵をつぶし
    タルタルソースの材料を全て混ぜ合わせる。
  5. 5 お皿に鶏もも肉を盛り付け、
    タルタルソースをかける。

きっかけ

揚げ焼きでチキン南蛮を作りたかったので。

おいしくなるコツ

手順3の甘酢ダレ、 手順4のタルタルソースの調味料量は お好みで調整してください。

  • レシピID:1630015971
  • 公開日:2022/10/07
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カテゴリ
鶏もも肉ゆで卵夕食の献立(晩御飯)簡単夕食チキン南蛮
関連キーワード
簡単 チキン南蛮 ゆで卵 夕食
料理名
揚げ焼きで作るチキン南蛮
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つくったよレポート(1件)

  • うろちょろ
    うろちょろ
    2023/09/25 10:00
    【お手製タルタル】チキン南蛮【揚げ焼き】
    おいしくいただきました(^o^)
    甘酢✕タルタルソースがいいですね♪

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