菊芋のきんぴら レシピ・作り方

菊芋のきんぴら
  • 約30分
  • 300円前後
男の酒飲み料理
男の酒飲み料理
血糖値の上昇を抑える効果があると言われてます

材料(2人分)

  • 菊芋 5個
  • 胡麻 大さじ1
  • 胡麻油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1 菊芋はたわしで擦って綺麗にしてスライスにします
  2. 2 鍋を中火で熱して胡麻油を引き、菊芋を炒めます
  3. 3 火が通れば胡麻を入れて更に炒めます。
  4. 4 そこに砂糖、みりん、醤油を入れて味を整えます
  5. 5 お皿に盛って出来上がり

きっかけ

菊芋が手に入ったので作りました

  • レシピID:1630014866
  • 公開日:2021/11/03
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カテゴリ
大和芋
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