【フライパン】鮭と小松菜のクリーム煮【小麦粉なし】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎの皮を剥き半分切り、さらに1センチ幅に切る。
   耐熱容器に入れラップをし、2〜3分加熱する。
   小松菜は3〜4センチ幅に切る。

2. 2

   フライパンに鮭を入れ表面に軽く焼き目をつける。
   焼き目がついたら、一度皿に取る。

3. 3

   フライパンに玉ねぎ、☆の調味料を入れ弱火にかける。
   コンソメキューブが溶けたら、鮭と小松菜を加え弱火で煮込む。

4. 4

   お皿に盛り付け、お好みでブラックペッパーをかける。