【幼児食】野菜たっぷりそうめんチャンプルー★ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 にんじんを千切り、ほうれん草も3センチくらいに切っておく。
- 2 【1】の野菜と素麺を一緒に鍋で茹でる。茹でたらザルにあげて水で洗い、ぬめりをとる。
- 3 フライパンを中火でサラダ油を熱し、溶き卵を流し入れ炒り卵をつくる。
- 4 【2】を加え、炒める。
- 5 めんつゆ、ごまを入れ炒め合わせたらできあがり★
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