【幼児食】鶏ひき肉とほうれん草のそぼろ★ レシピ・作り方

【幼児食】鶏ひき肉とほうれん草のそぼろ★
  • 約10分
  • 100円以下
えみすけ0309
えみすけ0309
子供の好きなそぼろ^ ^
ごまを入れると風味アップで減塩できます♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 フライパンを中火でサラダ油を熱し、鶏ひき肉を炒める。
  2. 2 ひき肉に火が通ったらほうれん草を入れさっと炒める。
  3. 3 みりん、しょうゆ、ごまを入れて炒め合わせたらできあがり★

きっかけ

大人の取り分けで^ ^

  • レシピID:1630009849
  • 公開日:2020/06/06
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)ほうれん草鶏そぼろ
えみすけ0309
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