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夏にぴったり☆オクラの具だくさんサラダ! レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4〜6人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
夏にぴったり☆オクラの具だくさんサラダ!
  • 100円以下

オクラがネバネバ♪もやしシャキシャキ!
夏にぴったりサッパリサラダで暑さを乗り越えよう☆
ごま油で食欲倍増ですo(^-^)o
ちょっとしたおかずに!

作り方

  • 1

    【ミニトマト】
    半分に切ります。
    【オクラ】
    輪切りにする
    5ミリ間隔ぐらいで
    【ハム】
    適当にちぎる。
    【もやし】
    レンジで1分!
    【タマネギ】
    薄切りにします。

  • 2

    《ドレッシング》
    *の材料を混ぜ合わせます。

  • 3

    容器に全ての材料を入れ、味が染み渡るようにしっかりと混ぜます

  • 4

    器に盛り付け、完成です(*´∀`)♪

きっかけ

家で出来たオクラが、たくさん取れて使わなきゃいけなかったから、サラダにしました。

おいしくなるコツ

食べる前に冷やしておくとさらに美味しく召し上がれます。
きゅうりも加えても、美味しいです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 玉ねぎ
食材:
> ハム > 生ハム
食材:
野菜 > 夏野菜 > オクラ
目的・シーン:
簡単料理 > 5分以内の簡単料理

レシピID: 1630008393

公開日:2018.08.12

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関連情報

料理名
夏にぴったり☆オクラの具だくさんサラダ!
料理用途
普段の料理
関連キーワード
簡単オクラ中華

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