あさりは、長く煮ると硬くなる上、出汁が出過ぎるのでご注意を! またアスパラガスは、歯ごたえが残る程度に茹でましょう。
東洋医学では、春は肝臓が弱る季節と言われています。旬のあさりの栄養素は肝臓にも良く、緑の野菜は解毒作用があると言われているので、簡単で美味しくできる料理を考案しました。
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