スペアリブと野菜のベリージャムグリル レシピ・作り方
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材料(2、3人分)
作り方
- 1 まずお肉の下ごしらえ。ジャムとお酒とお醤油をジップロックに入れてモミモミ合わせて、塩こしょうした肉を漬け込みモミモミ。冷蔵庫で1時間くらい寝かせます。(この状態で冷凍保存可)
- 2 ジャガイモは皮付きのまま1.5センチくらいの厚さに切り、さっと濡らして耐熱容器に入れて、レンジアップ。ちょっと硬いくらいが後でグリルするのでちょうど良いです。
- 3 なすは斜め切りにして塩を振り、灰汁がにじみ出てきたらよく拭います。
- 4 お肉を耐熱容器にうつし、火が通るまで7分から10分ほどレンジアップ。
- 5 オーブン皿にお肉を取り出して並べ、耐熱容器に残った汁を大匙2,3杯振りかけます。ジャガイモを耐熱容器に残った汁にくぐらせて肉の周りや隙間に並べ、グリルで10分焼きます。
- 6 肉をひっくり返して、4のあと耐熱容器に残った汁を大匙2,3杯ふりかけ、なすを隙間に重ならないように並べます。狭かったら、芋を重ねてどけて隙間を作りましょう。
きっかけ
スペアリブをベリージャムで味つけてみました。 野菜はとりあえずうちにあったものを焼きましたが、下ゆでしたニンジンやレンコン、きのこ、玉ねぎ、パプリカなど、なんでもおいしそう。
おいしくなるコツ
3でうっかり塩を振りすぎたり、灰汁がたくさん滲んできたら、さっと水洗いして塩と灰汁を洗い、水けをよく拭いてから改めて塩を振ります。塩で灰汁を抜くことで、油を吸いすぎるのも防いでくれるそうです。オイルを絡めてグリルすることでしっとりします。
- レシピID:1630001945
- 公開日:2011/08/01
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- カテゴリ
- その他の豚肉
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