玉葱とささみのピーナッツバター和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
玉葱は薄くスライスして水にさらし辛味を抜く。ザルにあげキッチンペーパーの上に広げ水気をよく切る。きゅうりは千切りにする。
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2
ささみは茹でるかレンジ加熱で火を通し細かくほぐす。ボールにピーナッツバターと醤油を入れ泡立て器で馴染むようによく混ぜる。
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3
玉葱・きゅうり・ささみを加えよく和える。玉葱がしんなりするまで少し（10分位～長い程馴染んで美味しい）置く。器に盛り一味をふる。
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