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べかなとちくわのオイスターソース炒め レシピ・作り方
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D14
やわらかいべかな(山東菜)が美味しいです(^_^)
材料(2人分)
はまみなとべかな
1袋
ちくわ
2本
オリーブオイル(他の油◎)
大1
オイスターソース
大1
作り方
1
ちくわを斜めぎりにして、べかなはざく切りにする。
2
フライパンを熱してオリーブオイルをひいてちくわを炒める。(焦げ目をつけると美味しい)
3
べかなを加えてさっと火を通して炒め合わせたら、オイスターソースを入れて合わせる。
★お使いのオイスターソースの味に合わせて調整してください
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
べかなとちくわが冷蔵庫にあったので。
公開日:2020/02/08
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D14
ゆるベジ生活です。^^
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