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レシピ詳細
苦味まろやか!ゴーヤの白和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
fujimon58
豆腐がゴーヤの苦味をまろやかに、食べやすくしてくれます。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ゴーヤ
1/3本
豆腐
75g
塩
少々
★醤油
小さじ1
★顆粒和風だし
小さじ1/2
★白いりごま
小さじ1
作り方
1
ゴーヤは半分に切ってワタを取り、5ミリ厚に切って塩でかるくもんで5~10分おく。
2
鍋にお湯を沸かしてゴーヤを5分くらい茹でる。
3
豆腐、★の調味料であえて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ゴーヤの苦味が苦手な方は、薄く切る&緑色がやや暗くなるまで茹でると苦味が和らぎます。
きっかけ
ゴーヤが余ったので。
公開日:2017/07/05
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白和え
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このレシピを作ったユーザ
fujimon58
0歳児、好き嫌いが多い3歳児と6歳児がいる主婦です。食べるの大好き、料理するのは好きだけれどズボラ。簡単・時短・子どもが食べやすい料理を模索中です。
つくったよレポート(
1
件)
2019/05/16 19:52
ゴーヤのおいしい食べ方見付けました。インスタ映えします。
ぴのこ♀
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