幼児食☆残り物でお好み焼き レシピ・作り方

幼児食☆残り物でお好み焼き
  • 約10分
  • 100円以下
はな9420
はな9420
お浸しや煮物を刻んでお好み焼きに☆簡単で栄養満点です♪多めに作って冷凍も可能です(^^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ボールに薄力粉とベーキングパウダーをいれて泡立て器でまぜ、水と卵、だしの素をいれてまぜる。
  2. 2 キャベツとネギを刻み、ほうれん草のおひたし、ひじきの煮物をきざむ。
  3. 3 2をボールにいれてまぜ、フライパンに薄く油をひいて加熱し、生地を入れて弱火で蓋をして焼く。
  4. 4 焼き色がついたらひっくり返し、両面焼いたら皿に盛りつけてお好みソース、マヨネーズ、かつお節をかける。

きっかけ

野菜をあまり食べない娘のために作りました♪これだと嫌いな野菜もパクパクです☆

おいしくなるコツ

きんぴらゴボウや切り干し大根など、色々アレンジ可能です♪しらすやチーズをいれても栄養価アップでオススメです(^^)

  • レシピID:1620019023
  • 公開日:2014/11/05
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)小麦粉
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