離乳食完了期☆おから入り炒り卵 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ひじきは水で戻す。ブロッコリーは茹でて刻んでおく。
- 2 サラダ油以外の材料をすべてまぜる。フライパンに油をひいて卵を入れて炒める。
- 3 火が通ったら器に盛りつけて完成☆
きっかけ
おからがあったので炒り卵に入れたらふわふわになり、娘もよく食べてくれました♬
おいしくなるコツ
野菜は玉ねぎや人参などあるもので大丈夫です☆
- レシピID:1620015439
- 公開日:2014/01/10
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
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