離乳食中期～☆鶏肉と大根のおろし煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
- すりおろした大根 大さじ1
- すりおろした人参(あれば) 大さじ2/1
- 鶏肉(挽き肉やささみ) 大さじ1
- だし汁(無添加) 大さじ3
- 水とき片栗粉 小さじ1
作り方
- 1 大根と人参をすりおろす。鶏肉を火が通るまで茹で、このときに大根と人参も2分ほど茹でる。ささみを使用した場合はすり鉢ですりつぶしほぐす。
- 2 小鍋にだし汁と1を入れ煮立て、水とき片栗粉を入れてとろみをつける。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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