幼児食☆赤ピーマンとしらす炒め レシピ・作り方
材料（子供３人分）
- しらす 25グラム
- 赤ピーマン 1/2個
- 油 おおさじ1/2
- 水 50CC
作り方
-
1
赤ピーマンは縦半分に切り、種とわたを取り除く。薄く輪切りにする。
- 2 フライパンで油を熱し、そこに１を入れる。しっかり火が通ったらしらすを入れる。
- 3 水を入れて軽くかき混ぜたらふたをして水気がなくなるまで蒸したら完成☆
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- カテゴリ
- パプリカ
- 料理名
- 幼児食☆赤ピーマンとしらす炒め
たちつてともこ。
とっても適当なO型ママです♪
パーティになるとはりきっちゃいます☆
子供の好き嫌い克服のために、トーストでたくさん野菜などをとるようにしているので、みなさんのトーストレシピをつくレポさせていただくことが多いです♪
よろしくお願いします！
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