人参とアスパラのお焼き✧* レシピ・作り方

人参とアスパラのお焼き✧*
  • 約15分
  • 100円以下
*॰☆*°
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手づかみ食べで栄養もとれます!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 茹でてみじん切りにしたアスパラと人参、片栗粉、ご飯、豆腐をまぜる。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを入れて1を食べやすい大きさにまとめて焼く。
  3. 3 両面ごこんがりきつね色に焼けたら完成。

きっかけ

子どもに野菜を食べさせたくて。

おいしくなるコツ

物足りない場合はケチャップや醤油などで味をつけるといいです!

  • レシピID:1610020028
  • 公開日:2022/06/17
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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)ごはんのお弁当(子供用)にんじんおやき幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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簡単 お焼き ご飯 離乳食
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つくったよレポート(2件)

  • mixsand
    mixsand
    2023/01/02 19:51
    人参とアスパラのお焼き✧*
    たくさん食べてくれました!
  • mixsand
    mixsand
    2022/12/18 10:29
    人参とアスパラのお焼き✧*
    参考になりました!

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