鶏ひき肉とインゲン炒め☆ レシピ・作り方
材料（1～２人分）
- 鶏ひき肉 １５０ｇ
- 塩コショウ 一つまみ
- 冷凍インゲン 10本くらい
- ★醤油 大匙１
- ★砂糖 小匙一
- 鰹節 大匙一
作り方
-
1
鶏ひき肉は塩コショウを入れてよく練って、一口大の大きさに丸めて、平たくしてフライパンに入れて焼く。
-
2
鶏ひき肉の両面に火が通ったら、冷凍インゲンを食べやすい大きさに手でぽきっと折りながら、１のフライパンに投入する。ひき肉にもインゲンにも火が通ったら、混ぜておいた醤油と砂糖を入れる。
- 3 最後に鰹節を振りかけて出来上がり。
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- 料理名
- 鶏ひき肉とインゲンの炒めもの
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