簡単お昼ごはんツナとミックスベジタブルの焼飯 レシピ・作り方

簡単お昼ごはんツナとミックスベジタブルの焼飯
  • 約10分
  • 100円以下
LINママ
LINママ
玉ねぎさえ刻めばあとは炒めるだけ

材料(2人分)

  • 冷ご飯 300g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ミックスベジタブル 1/2カップ
  • ツナ 1缶
  • 1個
  • 中華味 小さじ2
  • 塩コショウ 1振り
  • 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1 玉ねぎは粗くみじん切りにする
  2. 2 フライパンを熱し、ツナ缶の油を入れ、玉ねぎを炒める
  3. 3 玉ねぎがしんなりしたら、ミックスベジタブル、ツナ缶、ご飯を入れて炒める
  4. 4 ご飯がほぐれたら、中華味と塩コショウを入れて混ぜる
  5. 5 フライパンの半分を空けて卵を割り入れる
  6. 6 卵を入れて30秒程立ち、白身が白くなってきたら大きく混ぜ、固まりかけたらご飯と混ぜる。
  7. 7 醤油を鍋肌からたらし入れて大きく混ぜる

きっかけ

お昼ごはんを簡単に

  • レシピID:1610014704
  • 公開日:2020/05/04
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