ひじきの炒め物♪ 煮ないで作りました。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきは水で戻す。こんにゃくは砂糖（分量外）でもんでおく。

2. 2

   具材は食べやすい大きさに切る。

3. 3

   こんにゃくを洗って水気をきる。
   砂糖で揉むと、こんな感じに水が出てきます。

4. 4

   フライパンにサラダ油をいれ、にんじん、こんにゃく、ひじきと油あげの順に炒める。

5. 5

   ○の調味料で味付けして、仕上げにごま油を入れて炒め、完成。