聖護院大根のクリームシチュー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
肉、野菜を食べやすい大きさに切る。
ほうれん草は茹でて切っておく。 -
2
鍋に油を引いて鶏肉を炒め、次に野菜を炒める。
- 3 水を入れ、あくを取り柔らかくなるまで１５分位中弱火で煮る。
- 4 一度火を止めてからルーを入れ、弱火でとろみがつくまで煮込み、牛乳を入れまた煮込む。
- 5 最後にほうれん草を入れて出来上がり。
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体があたたまります。