【離乳食⠀中期】グリーンアスパラガス レシピ・作り方
材料（1人分）
- グリーンアスパラガス（上の部分） 20ｇ
作り方
-
1
アスパラは、皮をむく。
鍋にお湯を沸かし やわらかくゆでる。
粗く刻んでから つぶす。
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