粉砕なし! 発酵なし! オートミール100%パン レシピ・作り方

粉砕なし! 発酵なし! オートミール100%パン
  • 約10分
  • 300円前後
まりのダイエット食堂
まりのダイエット食堂
ほんのり甘く、食物繊維も満腹感もたっぷりなオートミール100%パン。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 卵1個を割り入れ、溶いたら、半量をボウルへ入れる。
  2. 2 そこへバニラエッセンス2,3滴を加え、よく混ぜる。
  3. 3 ラカント 25gとプレーンヨーグルト 220gを入れてなめらかになるまで混ぜる。
  4. 4 オートミール 120g、ベーキングパウダー 6gを加え、よ~く混ぜる。
  5. 5
  6. 6 パウンドケーキ型に少量の油を塗って、
  7. 7 生地を入れ、表面を平らに整える。
  8. 8 180度に予熱しておいたオーブンで30~35分焼いたら完成。
  9. 9 Youtubeも更新中♥
    『まりのダイエット食堂』で検索!
    https://www.youtube.com/channel/UCtFCMy8zr9Etz8BsOiykHgg

きっかけ

粉砕なしのオートミールパンを作ってみたかったので考案しました。

おいしくなるコツ

とくにありません♪

  • レシピID:1600046351
  • 公開日:2022/02/03

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カテゴリ
オートミールロカボ ダイエット食物繊維の多いレシピ食パン簡単お菓子
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グルテンフリー 糖質制限 簡単レシピ 小麦粉不使用
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粉砕なし! 発酵なし! オートミール100%パン
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