レンチンで☆ポテトと鶏肉の簡単サラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 じゃがいもを洗いラップに包み600ｗのレンジで3分加熱し、裏返してさらに3分加熱します。
- 2 ラップを取り、冷ましておきます。
- 3 鶏肉を関門開きにし、ラップに包み600ｗのレンジで40秒加熱します。
- 4 鶏肉を細かくします。
- 5 ボールに３の肉汁とじゃがいもを丸ごとと、ミックスビーンズ、〇鶏肉を入れじゃがいもを崩しながら混ぜたら完成です☆
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- 料理名
- ポテトサラダ
美容料理研究家 あゆ
美容料理研究家あゆです！
”食事は身体づくりの基本”
いくつになっても綺麗に健康でいたいから・・・
そんな思いから自身でレシピを考えるようになりました。
ぜひご活用ください♪
レシピブログ
http://ayu2cooking.livedoor.blog/
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