作り置き弁当のおかず♪大根とこんにゃくの味噌炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくは2センチ位にスプーンで切ります。
   ＊あく抜きが必要な時はします。
   
   大根は３センチ位の乱切りにして、
   レンジ（５００W）を２分しておきます。

2. 2

   フライパンにごま油を落として、こんにゃくと大根を入れて炒めます。
   
   調味料●を混ぜておき、
   フライパンに入れからめながら蓋をして煮詰めます。

3. 3

   煮汁がなくなると
   粗熱を取り胡麻をふりかけます。
   
   蓋つき容器に入れ、
   冷蔵庫で収納します。