たっぷり茹で鶏と豆腐とアボカドの満腹サラダ レシピ・作り方

たっぷり茹で鶏と豆腐とアボカドの満腹サラダ
  • 約15分
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胡麻ドレッシングでも美味しいです♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 木綿豆腐は水切りし、4等分に切る。
    サニーレタスは洗って水切りし、食べやすくちぎっておく。
    ミニトマトは洗って水切りし、ヘタを取っておく。
  2. 2 アボカドは種に沿って縦に切れ目を入れたら、格子状に切れ目を入れて、スプーンでくり抜いてレモン汁をかける。
  3. 3 器にサニーレタスを敷いて、木綿豆腐・茹で鶏・アボカド・ミニトマトをのせたら、食べる直前にドレッシングをかけて出来上がり。

きっかけ

アボカドが残っていたので。

おいしくなるコツ

茹で鶏から作る時は、1600016444や1600017785を参考にしてみて下さい。

  • レシピID:1600017784
  • 公開日:2015/08/02
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豆腐サラダアボカドサラダお肉を使ったサラダアボカド
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