あっさりサラダ！キュウリのウィンナー巻 レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
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1
ボイルしたわかめをキュウリと同じ長さに切ります。
キュウリをスライサーで
長い状態にスライスします。
塩を一つまみふっておきます。
-
2
ウィンナーを細く切ります。
容器に水を入れて、レンジ（500W）を2分して脂を落します。
-
3
一番のキュウリを一番下に置き、上にわかめを
置き、2番のウィンナーを
10等分にして巻いていきます。
最後を下にして置きます。
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4
タレを作ります。
調味料●を全部入れて、3番に載せていきます。
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- カテゴリ
- わかめソーセージ・ウインナーきゅうり
- 料理名
- キュウリのウィンナー巻
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
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ウィンナーをレンジで脂を落しますので、
あっさりしてるので、何本でも食べれます。