ほうれんそうのごま和え☆昆布茶で旨みたっぷり レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれんそうをゆで、ぎゅっと絞って４㎝幅に切る。
-
2
にんじんは薄切りして耐熱器に入れ、レンジ１分⇒そのまま５分ほどおいて余熱で火を通す。
それを細切りする。 - 3 ボウルに昆布茶とすりごまを入れ、その上でほうれんそうをもうひと絞りした水分で練り混ぜる。
- 4 全体をさっと和えてできあがり♪
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- 料理名
- ほうれんそうのごま和え
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