電子レンジで♪ガス代節約！ほうれん草のおひたし★ レシピ・作り方

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まろんぱんまん
いつものおひたしを、電子レンジで作ってみました！！簡単だし、時短です！
みんながつくった数 4件

材料（2人分）

ほうれん草
１把
めんつゆ
おこのみで

作り方

  1. 1
    ほうれん草を良く洗って３～４ｃｍの長さに切り、耐熱皿に入れる。このとき、少し水にぬれている程度でＯＫ。
  2. 2
    ふんわりラップをかけて５００ｗで２分チン！
    少し冷めたらお皿に盛り、おこのみでめんつゆをかけてください。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鍋でお湯をわかすのが面倒だったので・・・

公開日：2012/10/22
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カテゴリ
ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

まろんぱんまん 28歳新米主婦です♪ 11歳年上の旦那様と1歳の長男との3人暮らしです(*^_^*) 料理はあまり得意ではないけれど、家族においしいって食べてもらって元気になってもらえるようなメニューを心がけて、毎日作っています☆ レポ＆コメ大歓迎です！よろしくお願いします♪^m^

つくったよレポート（ 4 件）

2013/10/10 13:57
電子レンジは始めてでした！ お湯沸かすのが手間なので、かなり助かります(*^^*) ありがとうございます☆
mk365
ありがとうございます(^_^)電子レンジってほんと優れものですよね～☆ぜひまた作ってください♪
2013/10/02 08:31
耐熱容器で作りました。簡単ですぐにできて、エコで嬉しいです。ありがとうございます。
ゆきのここゆき
ありがとうございます(*^。^*)ぜひまた作ってください♪
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