ハーブソルトdeハーブグリルチキンサンド レシピ・作り方

ハーブソルトdeハーブグリルチキンサンド
  • 約30分
  • 300円前後
SATANORINGO
SATANORINGO
朝ごはんのバリエーションって、あればあるほど嬉しい。このチキンは、ピザの具にも使えます。

材料(2人分)

  • 鶏胸肉 1/2枚
  • タマネギ 1/3個
  • ハーブソルト(塩とお好みのハーブ) 適量
  • 白ワイン(なければ酒) 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2〜3
  • 黒コショウ 少々
  • お好きなパン 2人分
  • レタスやきゅうり 少々

作り方

  1. 1 (焼き時間短縮のため)鶏肉の厚いところを開いて、ハーブソルトをすり込みます。
    塩+バジルやパセリも結構おいしいです。
    時間があれば、10分くらい馴染ませておきます。
  2. 2 フライパンに鶏肉を入れ、中火で軽く焼き目を付け、ひっくり返して軽く焼き目を付けたら弱火にし蓋をして、蓋の隙間から白ワイン少々を入れ、蒸し焼きにします。
  3. 3 5分くらいで焼き上がります。焼きすぎると固くなるので、時々様子を見てください。
    焼き上がったら、冷ましておきます。
  4. 4 チキンを焼いている間に、タマネギを極薄切りにします。マヨネーズを混ぜておくと、少ししんなりします。
  5. 5 冷めたチキンを手でさいて、タマネギやマヨネーズと混ぜ、お好みで黒コショウをトッピングします。
  6. 6 お好きなパンにレタスを挟み、具を入れて、完成です。

きっかけ

毎朝食べるパンのバリエーションを考えていて。

おいしくなるコツ

タマネギの辛みが気になる方は、鶏肉が焼きあがって冷ましている時、肉の下においとけば、ちょっとしんなりして辛みが減ります。

  • レシピID:1600003221
  • 公開日:2011/08/30
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サンドイッチ全般
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サンドウィッチ グリルチキン ハーブチキン バケットサンド
料理名
ハーブグリルチキンサンド
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