ブロッコリーとりんごの野菜サラダ✧˖° レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリー 3.4個
- りんご※スライス 1/2きれ
- ♡キャベツまたは白菜※みじん切り 1/2枚
- ♡きゅうり※薄切り 1/4本
- ♡春菊※みじん切り 2.3枚
- ☆オリーブオイル、醤油 小さじ1
- ☆黒酢、はちみつ 小さじ1/2
- ☆塩 少々
作り方
-
1
ボウルに♡を混ぜ合わせる。
皿に盛る。 -
2
ブロッコリーはフライパンにいれ、分量外の水50ccをいれ、蓋をして強火にかける。沸騰してから3分ほど蒸し焼きにする。
1に乗せる。 -
3
りんごを乗せる。
※分量外の塩水つけて、変色防止しておく。 -
4
食べる直前に、☆を混ぜ合わせたドレッシングをまわしかける。
出来上がり٭¨̮♫*
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- カテゴリ
- ブロッコリー
sweet sweet ♡
みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡
和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚*
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
ꕤおうちごはん♪
ꕤ簡単おつまみ♪
ꕤ幸せおやつ♪
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
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つくったよレポート（9件）
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夢シニア2023/11/28 20:30
夕食にいただきました♪
さわやかで美味しいレシピごちそうさまでした(+_+) -
ひーじゃーまん2023/09/21 14:54
sweet♡さんハイサイ♪
簡単・ヘルシーで良いですね。
とても美味しかったです♪
ご馳走様でした。
いつも有難うございます。 -
Diamond.K2023/03/28 09:50
サラダも朝食に美味しくいただきました(≧▽≦)りんごが入るとさっぱりしていいですね。ごちそうさまでした♬ -
あやなおちゃん(返レポします)2023/03/24 08:31
おはようございます。朝食に。美味しくできました。レシピ有難うございました。
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