マンゴー入りゴーヤネクター レシピ・作り方

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夢シニア
マンゴー入りでねっとり♪
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

○牛乳
300cc
○冷凍ゴーヤIDあり
10個
⭐バナナ
1本
⭐冷凍マンゴー
6切れ
⭐レモン汁
少々
⭐ヨーグルト
大さじ2

作り方

  1. 1
    冷凍ゴーヤを使用⤵️

    ID：1590031044
  2. 2
    ミキサーに○を最初に入れて

    かくはんする

    バナナは手でちぎる
  3. 3
    2に⭐をすべて入れてかくはんする

    細かくなったらグラスに

    入れて出来上がりです
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ゴーヤは細かくかくはんする。 冷凍ゴーヤが無いときは生でもok

きっかけ

定番ゴーヤジュースに マンゴートッピング～♪

公開日：2021/09/11
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関連情報

カテゴリ
ゴーヤヨーグルトレモンマンゴー牛乳・乳飲料

このレシピを作ったユーザ

夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 2 件）

2024/04/01 14:43
冷凍ゴーヤと冷凍マンゴーで作りました♪ 今月も宜しくお願いします☆彡
あけぼのマジック
今月もお付き合い下さり 嬉しいです(@_@) こちらこそ宜しく(*´･ω･｀)bね
2021/10/02 15:57
こんにちは♪HBセットし終わったので休憩です(*´˘`*) ゴーヤ入ってるのにマンゴーとバナナ入れたおかげでとっても飲みやすい♡ヨーグルトで爽やか✨ご馳走様♥
ここなっつん
ゴーヤも色々入れると苦味が 消えますよね♪ 美味しそうに作って下さり 感謝致します♥️

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