素朴♪ヘルシーチキンカレー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
じゃが芋は皮をむいて、お好きな大きさに切ります
肉もかたまりなら、食べやすく切ります！ -
2
人参は乱切りにします
玉葱は薄切りにします - 3 鍋に、肉と玉葱、人参、じゃが芋と水を加えて中火にかけます
-
4
3が沸騰したら、野菜ジュースを入れて、弱火で煮ます！
約15分 -
5
野菜が煮えたら、カレールウを入れて溶かします
溶けたら出来上がりです♪
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つくったよレポート（9件）
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ひかりん★2023/10/08 18:45
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω｀*) -
とらねこのぱせり 4～6日ゆっくり10～12日休み2023/03/16 20:44
夢さんからレポくるかなと思ってて(笑)子供のリクエストがカレーだったので、夕飯に作ってました☺️チキンと野菜ジュースでヘルシー美味でした♥️もち米も高いですね… -
キッズ時短☺️2021/10/24 21:37
美味しかったのでまた作ろうと思います -
libre*2021/04/28 09:42
晩御飯に美味しいでした☆ありがとうございました♡
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