＊幼児食＊鶏胸肉の照り焼きチキン レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鶏胸肉 1/2枚(約150g)
- おろししょうが 2cm
- 酒 小さじ1
- 濃口しょうゆ 小さじ1
- 太白ごま油 小さじ1
作り方
- 1 鶏胸肉は薄めに削ぎ切りにする。
- 2 ポリ袋にしょうが・酒・しょうゆを入れて、切った鶏胸肉も入れて、揉み込んで漬けておく。
- 3 熱したフライパンに油をしき、漬けた肉を両面焼く。
- 4 食べる直前に、一口大に切り分けて出しました。
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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