大根×バナナスムージー レシピ・作り方

大根×バナナスムージー
  • 約10分
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
バナナ豆乳スムージーに消化促進作用があるといわれる大根をプラスしました。:°ஐ♡*

材料(1人分)

  • 大根※皮ごと角切り 1センチ
  • 冷凍バナナ 1本
  • 豆乳または牛乳 100cc
  • はちみつ※お好みで 大さじ1

作り方

  1. 1 大根は皮ごとつかうので無農薬のものを使いました。:°ஐ♡*
  2. 2 全ての材料をカップに入れる。
  3. 3 ブレンダーする。
  4. 4 グラスに注ぐ。
  5. 5 出来上がり‎٭¨̮♫*

きっかけ

朝ごはんに作りました˚✧₊⁎

おいしくなるコツ

はちみつをラカントやオリゴ糖シロップにしても◎

  • レシピID:1590015644
  • 公開日:2020/01/30
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カテゴリ
大根バナナ
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つくったよレポート(2件)

  • Laon
    Laon
    2021/12/31 20:06
    大根×バナナスムージー
    ヘルシーおいしかったです♪今年も沢山ありがとうございました♪1月10日頃までお休みします。その後、良かったらまた宜しくお願い致します。良いお年をお迎えください♪
  • kimi2703
    kimi2703
    2021/05/05 16:16
    大根×バナナスムージー
    美味しかったです

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