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レシピ詳細
ゴーヤの卵炒め レシピ・作り方
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約15分
100円以下
harutymama
付け合せの一品に
冷凍していたゴーヤを使用しています
みんながつくった数
3
件
材料(2〜3人分)
ゴーヤ
1/2本
卵
3個
マヨネーズ
大1
塩コショウ
適量
醤油
小2
作り方
1
ゴーヤは縦半分にしてワタを抜いたものを薄切りにする
塩を振り揉み込んでアクを抜いたら水洗いして水気を絞る
2
卵はボールに割りほぐして塩コショウ、マヨネーズで混ぜておく
3
油を敷いて熱したフライパンにゴーヤー炒める、2の溶き卵を加えてふんわり炒める
塩コショウで味を整え最後に醤油を鍋肌から回し入れて混ぜたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アク抜きをして冷凍してあったゴーヤを使い切るための一品
公開日:2019/06/25
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関連情報
カテゴリ
ゴーヤ
炒り卵
料理名
ゴーヤの卵炒め
このレシピを作ったユーザ
harutymama
料理は あまり得意とは言えないかも? 家に有る材料で バッパッと出来て 美味しいのが 理想かな
つくったよレポート(
3
件)
2020/07/22 15:04
美味しかったです♪ ご馳走さまでした(^.^)
みーこ1221
2020/07/21 22:12
簡単においしくできました!わたしも冷凍ゴーヤ使いました!
tmkab
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冷凍していたゴーヤを使用しています