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レシピ詳細
水菜とツナの卵とじ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
もちゃ子
ツナを使うのでだし汁不要。
水菜のシャキシャキ食感が美味しいです。
材料(2人分)
水菜
1束(約200g)
ツナ缶
1缶
卵
1個
水
約300mL
しょうゆ
大さじ1~2
作り方
1
水菜は良く洗い、3センチ程度の長さに切る。
2
鍋に湯を沸かし、水菜とツナ、しょうゆを入れて少し煮る。
3
水菜に火が通ったら溶き卵を加える。
蓋を閉じて弱火にし、好きな火の通り具合で火を止める。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵は完全に火を通しても、半熟でもお好みで!
きっかけ
母が良く作ってくれていました。
公開日:2017/02/24
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関連情報
カテゴリ
水菜
食物繊維の多い食品の料理
低カロリーおかず
ツナ缶
関連キーワード
水菜
卵
ツナ
煮びたし
料理名
水菜とツナの卵とじ
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もちゃ子
茶色系料理こそ正義
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水菜のシャキシャキ食感が美味しいです。