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子供が食べれる。ほうれん草おひたし レシピ・作り方

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petit.ange
食べやすくしてみました

材料(4人分)

ほうれん草
1束
半熟卵
二個
めんつゆストレート
50cc
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を綺麗に洗い
    茹でます。
    水にさらして
    水気をしぼり、食べやすくカットします。
  2. 2
    ほうれん草にめんつゆをひたし、10分ほど馴染ませます。なじんだら、余分なつゆをすてます。
  3. 3
    仕上げに、さっと半熟卵をあえます。

おいしくなるコツ

たまごを、初めからあえない あえると、くずれすぎてしまいます。子供むきには、短めにカットするといいと思います

きっかけ

子供がほうれん草を食べたがらないので(>_<)

公開日:2015/05/18

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
子供も食べれるほうれん草おひたし

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