はんぺんフライ 粉チーズをまぶして・・・ レシピ・作り方
材料（1～3人分）
作り方
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1
はんぺんを適当な大きさに切る。
※今回は一口サイズにしました。
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2
粉チーズと小麦粉を混ぜる。
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3
1のはんぺんを2の粉→溶き卵→パン粉の順につけて、両面をカラッと揚げる。
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4
お好きなソースで召し上がれ！
我が家ではマヨネーズを付けていただきます☆
※沢山残った溶き卵は、卵1個を足してお弁当の卵焼きに、粉はクリームシチューに入れても！！
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- はんぺんフライ
すずっぴ☆
ずぼらなもので、家にあるもので簡単に美味しくできる料理が好きです＊テキトー族なので、いつも目分量。だからレシピにするのに苦戦してマス(^^ゞ
……………………
2021年7月からグルテンフリー、化学調味料不使用の「健康寿命を伸ばす食事」に切り替え中♪
小麦粉→米粉、上白糖→きび糖、マーガリン→米油やオリーブオイル、塩→天然塩、牛乳→豆乳、化学調味料NGと切り換えてます‼レシピはそのうち改めます‥‥
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