ブロッコリーのガリバタ醤油味 レシピ・作り方

ブロッコリーのガリバタ醤油味
  • 5分以内
  • 100円以下
goma.
goma.
冷凍のブロッコリーを使用して時短!

材料(4人分)

  • 冷凍ブロッコリー 8房
  • オリーブオイル 小さじ1/2
  • ★バター 5g
  • ★にんにくチューブ 3cm
  • ★醤油 小さじ1

作り方

  1. 1 フライパンにオリーブオイルを熱し、ブロッコリーを炒める。
  2. 2 ブロッコリーが柔らかくなったら★を加え調味する。

きっかけ

副菜に作りました。

  • レシピID:1580048906
  • 公開日:2021/09/21
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ブロッコリー5分以内の簡単料理お弁当のおかず全般作り置き・冷凍できるおかず冷凍食品
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つくったよレポート(3件)

  • ペコ山さん
    ペコ山さん
    2022/12/04 16:11
    ブロッコリーのガリバタ醤油味
    もう一品副菜が欲しかったので作ってみました。めっちゃ旨かったっす。ごっつぁんでしたm(__)m
  • なな1151
    なな1151
    2022/02/23 20:24
    ブロッコリーのガリバタ醤油味
    美味しく頂きました。お弁当にもいいですね。
  • 水玉模様
    水玉模様
    2021/09/22 19:32
    ブロッコリーのガリバタ醤油味
    ニンニクがきいていて美味しかったです。

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