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止まらない！きのことニラのナムル♪ レシピ・作り方

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na-maママ
きのこたっぷりの栄養満点ナムルです(*^O^*)

レンジで簡単なのでぜひどうぞ♪
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

しいたけやえのきなどお好み茸
合わせて1パック
ニラ
1/2束
もやし
1/2束
☆ごま油
小さじ1
☆中華だし
小さじ1
☆塩
少々
☆醤油
お好みで少々
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作り方

  1. 1
    きのこ、ニラは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    耐熱皿にきのこを入れ、レンジで1分加熱し、火を通す。
    ニラ、もやし、☆も加えて、さらに1分加熱。
  3. 3
    よく和えたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ニラときのこでナムルを作ったら美味しくて♪

公開日：2021/05/06
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関連情報

カテゴリ
にらしいたけその他のナムルもやしナムル5分以内の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！

つくったよレポート（ 1 件）

2021/05/21 16:23
ニラの風味がきのこと合いますね！なかなか自分では思いつかないレシピで勉強になります♪いつもありがとうございます☆
りらっくママ☆(お休み中)
嬉しいコメントありがとうございます！ とっても美味しそうです(*^^*) 娘がキノコ好きなので割と何にでも入れるようになりました(^^)v笑

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