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決め手はコチュジャン☆ピリ辛豚汁雑炊 レシピ・作り方

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ルナ0562
一度にたくさんのお野菜が取れるのとバランスの良い栄養素!!冬の定番の豚汁!!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ご飯(既に炊いてあるもの)
1膳分弱
豚肉(切り落とし)
40g前後
もやし
1/4袋
白菜
1/4の1枚
大根の葉
3枚
長ネギ
10cm
大根
2cm輪切り
ニンジン
2cm輪切り
ぶなしめじ
1/3株
コチュジャン(お好みで調整:チューブ状)
2cm
300cc
味噌
大さじ2強
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作り方

  1. 1
    ニンジン、大根はさいの目状にカット。大根の葉は2cm程度の長さにカット。白菜も同様。
  2. 2
    ぶなしめじはヘタを取り手で千切る。豚肉の切り落としはそのまま使用。もやしはザルで水でよく洗っておく。
  3. 3
    全ての食材を鍋に入れ、ご飯、水、味噌、コチュジャンを加え、中火で沸騰するまで煮る。
  4. 4
    沸騰したらお好みの固さになるまで弱火で煮込んだら完成!

きっかけ

豚汁を普通に作るのではなく、近頃寒かったのでコチュジャンを入れてちょっぴりピリ辛に仕上げました♪

公開日:2012/03/01

関連情報

カテゴリ
雑炊
関連キーワード
コチュジャン、韓国、鍋 雑炊、野菜たっぷり、ヘルシー、ダイエット 時短、簡単、煮るだけ 白菜、もやし、豚汁、豚肉
料理名
コチュジャン 豚汁 雑炊 鍋

このレシピを作ったユーザ

ルナ0562 旦那が私と一緒に月に10個位ケーキを食べてたら1年で10kgも太っりました☆そこで野菜中心で一年で-7kgに成功しました。その食事は継続中です!!健康を考えてのダイエットメニュー!!

つくったよレポート( 1 件)

2014/10/20 05:46
有り合わせ野菜で作ったので具材は若干違いますが、とても美味しくいただきました。コチュジャンのピリ辛が良いですね☆栄養たっぷりで温まります。ご馳走様でした。
Erdbeereis
色とりどりの野菜がたくさん入っていて美味しそうですね♪ぜひまた作ってみてください♪

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