卵1つで失敗知らずの節約オムライス レシピ・作り方

卵1つで失敗知らずの節約オムライス
nananana55
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私自身オムライスを綺麗に作れなかったので考えてあみ出しました~この方法で何回も作ってますが失敗知らずです。

材料(2人分)

  • 2個(1人1個)
  • しめじ 少々
  • 仕上げのケチャップ 適量
  • <ケチャップライス>
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 半個
  • 胸ミンチ 100gくらい
  • ご飯 茶碗3杯分くらい
  • 少々
  • ケチャップ 大さじ2~3くらい
  • 適量

作り方

  1. 1 最後のトッピング用しめじを炒めて軽く塩で味付けをして置いておく。
  2. 2 熱したフライパンに油をしき、みじん切りした玉ねぎ・人参・鶏胸ミンチを炒める。
  3. 3 火が通ったらご飯を加え、ケチャップを加え、よく混ぜながら炒める。そして塩で味付け。
  4. 4 別のフライパンをよく温め、油を薄くまんべんなくしいて置く。
    卵は割って溶いておく。(1人分ずつするので1個)
  5. 5 卵を入れ素早くフライパンを回し広げたら即火を止める。
    ※余熱で卵に火が入ります。
  6. 6 卵の上にケチャップライスを盛り、コテを卵の下にくぐらせてフライパンの端に寄せて、お皿にくるんと返して盛る。
  7. 7 3~5を人数分繰り返して、ケチャップ・トッピングのしめじを乗せたら出来上がり♪

きっかけ

私自身オムライスを綺麗に作れなかったので考えて編み出しました~この方法で何回も作ってますが失敗知らずです。

おいしくなるコツ

3でフライパンに油をしく時キッチンペーパーを使うときれいに薄くしけます。テフロン加工のフライパンなら不要ですね(^^) フライパンに卵を入れ広げたらホントに即、火を止めてください。余熱で結構火が通ります。

  • レシピID:1580008406
  • 公開日:2011/10/10
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カテゴリ
オムライス
料理名
オムライス
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