パプリカとピーマンの和風サラダ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 赤パプリカ 1/4個
- 黄パプリカ 1/4個
- ピーマン 1個
- めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ1
- すし酢 大さじ1
- 鰹節 1パック
作り方
- 1 パプリカとピーマンを8ミリ幅程度に細切りにする。
- 2 耐熱皿に1）を入れ、ラップをして600Ｗの電子レンジで1分半温める。
- 3 すし酢、めんつゆをかけ、鰹節を飾ってできあがり♪
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関連情報
- カテゴリ
- パプリカ
- 料理名
- パプリカとピーマンのサラダ
糸楊枝
外食で我慢したくないので、お家で作るレシピは低カロリーかつ、超簡単なものが多いです。
おやつはなるべく低糖質で作るのを目標としてます♪（おから、ラカント多用中）
【使用するおからについて】
基本的には以下のものを使用しています。
●乾燥おから…『さとの雪』の「おからパウダー」
●おからパウダー…150メッシュの小麦粉状のもの
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こってりした料理の箸休めにどうぞ☆