ブロッコリーとツナのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- ブロッコリー ２～３房
- ツナ（汁も少し） 小さじ１
- ミックスチーズ 小さじ１
作り方
- 1 ブロッコリーを小さい房に分けて切り、軟らかくなるまで１５分くらい蒸し煮する。
- 2 ブロッコリーを器に入れ、ツナとミックスチーズを乗せ、電子レンジに４０秒くらいかけてチーズをとろけさせたら出来上がり。
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- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- ブロッコリーとツナのチーズ焼き
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